微波炉与烤箱的差异如何利用它们热食对比考验厨艺
微波炉是热剩饭菜的利器,但要知道,如何高效地利用它对于烹饪是一门艺术。韩国著名厨师孝在一次访谈中向《生命时报》分享了他关于微波炉加热技巧的见解。他指出,不同类型的食物需要不同的加热方法。
对于主食,如米饭,必须先喷上几滴水。如果选择大火加热,一碗米饭通常只需转2到3分钟即可达到最佳口感。而如果使用中火,则需要5分钟左右才能完全温暖至心意满足。此外,加盖将有助于保持米饭的松软度。另外,对于馒头和面包等类似食品,在加热前轻轻喷洒水分,以避免它们变干而变得硬邦邦。
当处理汤品时,为了防止液体四溅,最好采用分次加热并搅拌的手法。这一策略能够确保汤料均匀加热,同时也能避免烫伤。在取出后务必小心,因为内部温度可能会非常高。
热制蔬菜和肉类时,加盖也是一个不错的选择。大火或中火下,蔬菜通常只需2到3分钟,而肉类则为3分钟左右。如果是从冰箱直接拿出的食物,比如冷冻食品,加热时间稍长4到5分钟即可完成。
在处理带皮食品如土豆和香肠时,要记得在放入微波炉之前用叉子或刀子轻轻扎几个洞,这样可以防止由于内压导致爆裂,从而减少对电器设备造成损害以及降低烫伤风险。鸡蛋因为其壳和膜层,如果直接放在微波炉里容易破裂,所以建议去除壳,将整鸡蛋放入水中,然后再进行1-2分钟的小型炖煮,这既保证了安全性,也使鸡蛋保持新鲜嫩滑。同理,不应该将密封瓶装好的食物放在微波炉内烹调,以免发生爆炸事故。
值得提醒的是,当使用微波炉进行烹饪时最好避免使用铁质容器,而应选用质量好的瓷器或者专门用于微波炉的容器。在玻璃转盘没有放置在位置且转盘支架未安置的情况下,不应开启 微波炉。如果出现烟雾或着火,请立即关闭门窗,并按停止键断电线路,或切断总闸电源以保护自己及家人的安全。