微波炉搭配置物架轻松制作健康美食
微波炉的多种用途让人惊喜,除了加热食物,你还知道它能做些什么吗?一款微波炉蕴藏着巨大的潜力,看完这些美味食谱,你就知道了!别再浪费它了,好好利用起来吧!
一、微波炉烤玉米
难度:★☆☆☆
做法:
整条玉米不剥皮,用高火加热10分钟,以保持水分。
取出后剥皮,加蜂蜜和孜然,再烤几分钟。
选择甜玉米,如糯玉米香气不足。
二、微波炉烤紫薯
难度:★☆☆☆
做法:
选择形状均匀的紫薯,不擦干直接放入微波炉,调至烧烤模式3分钟。
再次放入重复上述步骤,如果表皮仍未变软,则继续冲洗并重新加入高火2分钟或直到柔软但尚未完全熟透。
将红薯放置在含少量水的碗中,无盖高火3分钟,或直至完全熟透且口感较干。
三、微波炉煎鸡蛋
难度:★★★★★
做法:
碗内倒入香油,将其均匀涂抹于碗壁四周,然后打入一个鸡蛋,不搅拌直接使用中火加热2分钟取出浇上酱油和醋即可。
四、微波炉蒸饺子
难度:★★★☆☆
做法:
把速冻饺子放在饭盒里,加适量酱油和醋,但不要盖紧。中高火15-20分钟即可蒸熟。
五、黄油吐司(小麦面包)
难度:★★★☆*
做法:
在盘子里蘸上融化好的黄油,撒上白糖,再将吐司片放置在盘底下面。然后在高温下进行30秒左右的加热,即可享受焦脆而甜美的小麦面包片。
六、制作奶茶(红茶牛奶)
难度:★★★★*
做法:
加入红茶包及牛奶、高级冰糖,用高温快速加热两分钟后取出,将茶袋移除再加入冰糖溶解,然后再次将所有材料回笼箱中用低温慢慢加热约一分半钟,即可饮用。
七、高级煲仔饭与西兰花炖肉菜肴
难度: ★★★****
方法:
(详细过程略去)
八、高级牛肉西兰花炖汁菜肴
难度: ★*******
方法:
(详细过程略去)
九、小型豆腐与剁椒配料
難易程度: *****
作業步驟:
(详细过程略去)
十、一只小鸡简单腌制并快炙
難易程度:** *** ****
作業步驟:
(详细过程略去)
十一、日本大福甜点制作简便方程式
難易程度:** *** ***
作业步骤:
(详细过程略去)