微波炉使用注意事项避免健康隐患的窍门
微波能量不均匀释放可能导致食物内部温度过高，形成“热点”，这可能会造成食物变质甚至起火。特别是某些食材如牛奶、果汁等容易在加热过程中产生蒸汽，如果没有适当的排气口，这些蒸汽可能会在微波炉内积聚，引发爆炸或火灾。
长期暴露于微波辐射也可能对人体健康产生影响。虽然目前科学普遍认为微波炉不会像X光机那样直接损伤人体组织，但长时间接触强烈的非离子辐射仍然存在潜在风险，比如增加肿瘤发展的几率或者干扰细胞信号传递。
不正确使用微rowave烹饪设备还可能导致营养素流失。在高温下煮沸食品时，一部分维生素和矿物质会被破坏掉，而低温下的微波加热则更容易保留这些营养成分。但如果不恰当地调整功率和时间，反而有可能因为超出最佳加热区间而使得营养流失得更多。
使用前后要确保厨房内无水迹，因为水滴一旦遇到高频电磁场，就有极大的可能性被瞬间加热至爆炸性温度，从而引发火灾。此外，不要将金属制品放在空旷处放置，以防止它们吸收并反射强烈电磁能量，从而造成不可预知的结果。
清洁工作也是一个需要小心谨慎的地方。一方面不能用刀片、玻璃打磨器等硬物清理内胆，以免损坏隔层；另一方面，对于长年积累了油污和焦垢的部位，要用专用的耐高温刷子或橡皮擦拭，不可用湿布擦洗，以防止短路发生。
