卫生要求保持清洁的生活习惯
保持个人卫生
在日常生活中，保持个人的清洁和卫生是非常重要的。首先，从洗漱方面来说，每天早晚都要彻底洗脸、刷牙、剪指甲以及勤洗手。特别是在饭前后或接触到污染物之后，更应该注意洗手，这样可以有效防止细菌的传播。其次，穿着整洁干净的衣服，不仅能够提升自己的形象，还能给人以良好的第一印象。
清洁居住环境
家庭环境也是需要定期进行清洁和整理的地方。这不仅包括室内外地面、家具等硬件设施，还包括厨房、浴室等易积累污垢的地方。每周至少进行一次大扫除，可以确保整个家园始终保持干净整齐。此外，对于厨房中的餐具和食材也要妥善保管，并且定期消毒，以避免食品变质引起疾病。
管理垃圾分类
现代社会强调绿色环保意识，因此正确处理垃圾也成为了一个重要环节。在日常生活中，要学会分类投放垃圾，如有机废弃物（菜叶、果皮）、塑料袋、纸张等应分别投入不同的收集箱中。这不仅有助于减少环境污染，也是对资源循环利用的一种体现。
注意公共场所卫生
当我们出门在外时，尤其是在公共交通工具上或商场购物中心内，要注意观察周围的情况。如果发现地方不干净或者可能会感染疾病，就应该及时向工作人员报告并采取措施保护自己，比如使用口罩或远离可能感染源头。此外，在这些地方进出时，也要记得用湿巾擦拭手部，同时尽量避免触摸未经消毒过的手rail等表面设备。
教育儿童健康习惯
对于小朋友来说，由于他们还没有完全形成自我维护健康的能力，所以父母需要通过示范来教育孩子养成良好的卫生习惯。不仅要教会孩子如何正确地洗手，还要培养他们识别脏东西和必要时候戴口罩，以及遵守个人空间规则，不随意与他人共享食物和饮水器具等。在这个过程中，耐心指导比急躁更为关键，因为良好的行为模式往往需要时间慢慢建立起来。