T是如何在P身上发泄的我怎么就把气恼都发到平凡的他身上了
我怎么就把气恼都发到平凡的他身上了？回想起那段时间，我的心情像一潭死水一样沉重，每一个小事都能让人感到烦躁。工作上的压力、生活中的琐碎，似乎总是找不到出口。我知道，我应该学会释放，但每次想要表达自己时，却总是找到了那个不经意间出现的人——P。
P是一个平凡的名字，属于一个普通的男人。他在公司里负责一些行政工作，与我并无太多交集。但不知为何，他总是在我最脆弱的时候出现在我的视野中，让我感觉到一种莫名其妙的压力和不安。
记得有一天，我因为项目进度缓慢而焦虑不已，那时候T就是如何在P身上发泄出来。那天下午，当P走近我们的会议室时，我正坐在电脑前，双手紧握鼠标，一字一句地敲着报告文档。他的脚步声轻轻响起，但却让我心里涌现了一股恶劣的情绪。我转过头，看见他微笑着向我们打招呼，而我的内心却像是翻滚山谷一般摇摆不定。
“你好啊！”他友好的声音穿透了空气，但在这个瞬间，它听起来就像是嘲讽。“对付”、“应对”，这些词汇仿佛跳出了脑海，将自己的负面情绪倾注给了这位偶然来访者。在接下来的几分钟里，我发现自己竟然开始将所有事情的一切不满，都化作对他的各种指责。这一切都是为了掩盖真正的问题：为什么不能找到更有效率，更健康的方式去处理自己的情绪？
后来，我意识到了这一点，并且决定改变这一切。从那以后，无论遇到什么困扰或挑战，我都会寻求更积极、更健康的途径去解决问题。而对于那些曾经因为愤怒而让他们成为“垃圾箱”的人，如同清理心灵上的垃圾一样，从日常的小事开始，也要学会放手，让它们随风飘散，不再累赘于身边的人和事上。
最后一次看到P时，我们相互寒暄了一番，他还是那么温和，那么真诚。但这一次，当我目光与他的相遇时，没有任何怨恨，没有任何需要用言语来表达的情感，只有彼此之间简单而真挚的一笑。